La lithothérapie est une pratique qui repose sur l’utilisation de pierres et de cristaux censés posséder des propriétés curatives ou bénéfiques pour le bien-être physique, émotionnel, mental ou spirituel. Bien qu’elle ne soit pas reconnue par la médecine traditionnelle, de nombreuses personnes croient en ses effets positifs et l’utilisent comme complément à d’autres formes de thérapies. Voici quelques bénéfices souvent associés à la lithothérapie :
Réduction du stress et de l’anxiété : Certains cristaux sont réputés pour leur capacité à apaiser, offrant un sentiment de calme et de relaxation qui peut aider à diminuer le stress et l’anxiété.
Amélioration de la concentration et de la clarté mentale : La lithothérapie est parfois utilisée pour favoriser la concentration et la clarté d’esprit, ce qui peut être particulièrement utile dans les périodes de travail intense ou d’étude.
Équilibrage énergétique : Selon les principes de la lithothérapie, les pierres peuvent aider à rééquilibrer les énergies du corps, favorisant un état de bien-être général et aidant à la guérison émotionnelle et spirituelle.
Amélioration du sommeil : Certaines pierres sont censées favoriser un sommeil réparateur, aidant à combattre l’insomnie et à améliorer la qualité du sommeil.
Soutien lors de changements de vie ou de périodes de transition : La lithothérapie peut être utilisée comme un outil de soutien émotionnel et spirituel lors de changements importants dans la vie ou pendant des périodes de transition.
Renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi : En travaillant sur les blocages émotionnels et en favorisant un sentiment de paix intérieure, certaines pierres peuvent contribuer à renforcer la confiance et l’estime de soi.
Il est important de noter que, même si de nombreuses personnes trouvent du réconfort et des bénéfices à pratiquer la lithothérapie, celle-ci ne devrait pas remplacer les traitements médicaux conventionnels pour des conditions physiques ou psychologiques sérieuses. Il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé qualifié pour toute préoccupation médicale.
A noter que tous nos bracelets en pierre sont fabriqués en France, à la main par notre artisan Flora
Pour choisir la taille d’un bracelet : Mesurez votre poignet avec un mètre-ruban ou un fil, puis ajoutez environ 2 cm pour un ajustement confortable. Si votre mesure se situe entre deux tailles, optez pour la taille supérieure Si vous offrez un bracelet, les recommandations de taille sont les suivantes :
Pour une femme : Très mince ou petite : 16 cm (peut convenir également aux enfants de 9 / 12 ans) Mince ou de taille moyenne : 18 cm De forte corpulence : 20 cm Pour un homme : Mince ou de petite taille : 18 cm De corpulence moyenne : 20 cm De forte corpulence : 22 cm La taille standard d’un bracelet pour femme est de 18 cm et pour un homme, 20 cm.
Comment recharger les pierres de son bracelet ou collier